Am 28. April trafen wir uns per ZOOM und es ging um "Kompaktwissen Resilienz" Dieses Thema ist immer relevant, und in Corona-Zeiten noch mehr… Resilienz – was steckt eigentlich hinter diesem Modewort? In der deutschen Sprache gibt es keine allgemeingültige Definition: In der Regel ist damit aber Widerstandsfähigkeit, Belastbarkeit oder Flexibilität gemeint und insbesondere die Fähigkeit eines Menschen oder auch eines „Systems“ mit schwierigen Situationen zurecht zu kommen. Diese Fähigkeit ist wichtig für ein gesundes Leben und kann trainiert werden.

Gerda Köster, Unternehmensberaterin und Coach aus Wassenberg, gab uns in ihrem Impulsvortrag zu Beginn des Meetings einen Überblick zum aktuellen Stand der Resilienzforschung. Wir erhielten Anregungen und praktische Tipps zum Ausbau unserer persönlichen Resilienz und Ideen, wie wir als Unternehmerin oder Führungskraft die organisationale Resilienz unterstützen können - und zwar in „ganz normalen Zeiten“ und in „diesen besonderen Zeiten“.

Wie in den beiden letzten Monaten trafen wir uns per Video-Chat "online". Für das virtuelle Treffen nutzten wir die Plattform "Zoom". Empathie - für mehr Verständnis und Erfolg im privaten und beruflichen Umfeld! Netzwerkerin Gaby Seuthe ist Beraterin Personalentwicklung/ -qualifizierung in den Bereichen Führung, Transformation, Vertrieb und Kommunikation). Sie gab uns in ihrem Kurzvortrag einen Einblick in die LIFO^®-Methode. Diese kann helfen, das  persönliche Verhalten und die Motive von Gesprächspartnern besser zu verstehen, egal ob im beruflichen oder privaten Umfeld. Sie zeigt auf, wie wir mit der LIFO^®-Methode unser Kommunikations- und Verhaltensspektrum erweitern, den  eigenen Verhaltensstil erkennen und uns der eigenen Stärken und Herausforderungen bewusst werden. So können wir das Verhalten, die Stärken und die Bedürfnisse anderer richtig einschätzen und professionell (re-)agieren. Grundlage für Empathie ist eine gute Selbstwahrnehmung: je offener man für seine Emotionen ist, desto besser kann man die Gefühle anderer deuten.

Empathie ist…, „die Fähigkeit, sich in die Welt des Gegenübers / Gesprächspartners zu versetzen, als ob es die eigene wäre – ohne das ‚als ob‘ jemals zu vergessen.“ (nach Carl Rogers)

Am 31. März trafen sich die Netzwerkerinnen wegen der Corona-Pandemie erstmals per Video-Chat. Produkte und Dienstleistungen sind heute schnell vergleich- und austauschbar. Wie schaffen wir es jedoch als Unternehmerin oder Freiberuflerin, durch unser  „Anderssein“ nicht ausgetauscht zu werden und eine hohe Weiterempfehlungsrate zu generieren? In ihrem Kurzvortrag gab Kerstin Lücker (Versicherungsagentur Lücker) den Teilnehmerinnen Tipps, ihr „Anderssein“ herauszustellen und als Stärke zu nutzen.